Mam pewne pytanko, bowiem zakupiłem sobie kolce do biegania, przedtem biegałem w zwykłych butach. W kolcach biegam na śródstopiu i mam okropne nie wiem czy to zakwasy czy jakieś naciągnięcie, ale bolą mnie strasznie łydki już od ponad tygodnia. Nie mam pojęcia czy to kwestia przyzwyczajenia, czy po prostu coś robie źle..
Po prostu nogi nie przyzwyczaiły się do kolców u Ciebie ... Z czasem wszystko przejdzie, a okostne Ciebie kolego nie bolą? Co do kolców polecam oczywiście R2(Nike), G5(Nike) ;) dla hardkorowców w sprincie i finansach Mawlery ( Nike Mawler) i Demolishery (Adidas Demolisher)
[...] i leczeniu kaca przez niedziele...Niektorzy chcieli by miec i rybki i akwarium, a sie za cholere nie da. Jak napisalem wczesniej IMO to nie chodzi o interakcje koks-dragi, ale interackje silownia-dragi, po prostu jedno nie idzie w parze z drugim...Wyjatkiem sa psychodeliki, ale taka sesje robi sie raz na jakis czas, przynajmniej ja tak mam
[...] jeśli miałbym skłonności do placebo to bym sobie wkręcił, że działa a tu lipa jedna miarka, dwie potem trzy nic nie czułem. Ktoś kto myśli o tym co wział to faktycznie może go doświadczyć. Nie mówie że potrzebuje tych węgli tylko, że po wzięciu czuje przypływ energii po prostu czuje się mniej zmęczony niż bezpośrednio po trenie.
[...] Zgaduję, że jeśli przebadasz się w kierunku SIBO to ci wyjdzie pozytywnie. Z tym, że powątpiewam czy ewentualne niezbędne leczenie rozwiązałoby problemy. Potrzebujesz po prostu osoby, która zajmie się tobą kompleksowo, dopóki cały organizm jeszcze się nie rozleciał. Czy cykl na ten moment jest przeszkodzą? Raczej tak, chociaż umiejętnie [...]
[...] ale nadal dobrze reaguja i skutecznie wychwytuja nowo podawany zwiazek Y. To wlasnie mialem zamiar ujac w swojej poprzedniej wypowiedzi - choc moze mi nie wyszlo Po prostu dla mnie oczywistym jest, ze jezeli dany srodek przestaje skutecznie dzialac, to wciaz jestesmy w stanie utrzymywac efekt anaboliczny stosujac zamiennie inny preparat. [...]
ale czy działanie (pobudzające Shotguna) czułeś już po pierwszej porcji? Występuje swędzenie? Masa...hmm.Jak idzie siła, idą rozmiary a waga stoi to nawet dobrze p.s.wracając do NoS.Tak jak opisują jest to bomba czy po prostu dobry (nierewolucyjny) produkt? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-11-27 17:20:42
[...] patrzac na ubrania obwody spadaja (w pasie około 3-4 cm), patrząc po ciuchach też jest lepiej... Tylko waga ani nie drgnie w dół... I teraz sie zastanawiam, czy to po prostu kwestia siłowni, że może nawet jakies miesnie mi sie tworza :) (ale nie wiem czy moga rosnac na diecie z ujemnym bilansem), czy kwestia tego, ze ten indoor cycling [...]
[...] osłony itp? Twardziele walą bez osłonek. Po posiłku, osłonki są. Zgaga co jakiś czas powraca, minimalna. Innych side'ów jak dotąd nie zauważyłem. Zastanawia mnie, jak to jest z tą szkodliwością boldenonu, skoro to po prostu niemetylowany metanabol. Nie powinien być delikatniejszy od metki? Zmieniony przez - mołodi w dniu 2009-12-22 17:34:14
nie masz o co się gniewać, po prostu jeżeli sam nie zaczniesz to nikt nie będzie chciał ci pomóc; naprawdę wystarczy przeczytać kilka tematów, które są popodwieszane w tym dziale i zaczynasz mieć ogóle pojęcie o co w tym wszystkim cho. najważniejsze,że zacząłeś się ruszać. SIŁOWNIA, na miejscu chłopaki ci dużo podpowiedzą; rower 4km troche marnie [...]
[...] hardocorowo, zachowują się na treningu jakby coś ich opetalo po tych środkach. Iniekcje robi im sanitatiusz, który bierze to z nimi. Nawet nie masz pojęcia jak ciekawość mnie zżera jak to jest mieć taką moc. Nawet jakbym miał wchodzić na jakiokolwiek SAA z odpowiednią dieta i suplementacja, to co byś mi polecił? Czy po prostu chodzi o mój wiek?
jako że nie mam ochoty tłumaczyć CZEMU, po prostu przyjmij do wiadomości że nawet Brusowi Lee nakopie do du.py 30kg cięższy koleś, dlatego jak idzie na Ciebie ktoś sporo większy, to radzę *******lać a nie bawić się w kopanie w jaja czy inne hokus pokus temat uważam za wyczerpany dziękuję za uwagę
No to się mnie uczepiłeś :). W centrum szczegolnie miast sa kamery - wiec odsiecz przybedzie. Po prostu chcialem napisac ze jesli ktos nie czuje sie tak szybki jak niektórzy to moze jakas zajac napastnika. Czy to piaskiem czy to wodą/gazem. Zreszta jesli masz z kims na pienku, to i tak dostaniesz kwestia czasu.
[...] baranka to na nic ci sie zdadza wręcz przeciwnie. Raz to efekt psychologiczny,na sam widok osoby duzej nasza psycha reaguje niepewnoscią, zdarza sie ze co niektórych moze po prostu zamurować i nawet słowa nie wykrztuszą a mówiac bardziej dosadnie są i tacy co na widok wielkiego typa chcącego im zrobic krzywdę zesrają się ze strachu. Dwa [...]
[...] uzupełniam parter prze mt i judo, ale tak dywagując to może trafię na boksera i mi wpieprzy w stójce; albo na zapaśnika i mną rzuci, ... można tak w nieskończoność, po prostu uważam że jeśli próbować sił z większym i cięższym to już lepiej w parterze. poszedłeś z dywagacją w złym kierunku. Mi nie chodzi o to że trafiając na bokser nie [...]
No dobrze - z Nogiem Sapp istniał Co do JLB - on po prostu wcale nie robi parteru, a Sapp coś w dziedzinie parteru tam robił ( ma jedno zwycięstwo bodajże przez armbar ).
[...] bo to ledwo ledwo co ostatnią serię cisnę, to samo jest z żołnierskim. w MC - 90kgx5 to przy 5 palce już nie dają rady. no nie wiem jak to wytłumaczyć. Mam nadzieję, że zrozumiałeś :) po prostu przez to mam taką jakby demotywację. Może zmiana planu doda mi trochę chęci. Nie lubię monotonii. Zmieniony przez - qwerty69 w dniu 2012-07-21 23:28:44
[...] mięśnie! Osoby które nie wierzą - proszę o rozpoczęcie treningów sportów walki w podanym wymiarze. Już pomijam tutaj kwestię - bardzo utrudnionych treningów na siłowni - po prostu się NIE CHCE. Jesteś wyczerpany po treningu sportu walki, masz obtłuczone golenie, uda, inne mięśnie. Jak uda się wrzucić siłownię 1-2x to będzie dobrze. 3-4 x jest [...]
Zjedz sobie czasem rybkę po prostu, o3 dołóż jak nie ma takiej możliwości. Nikt jeszcze nie zginął nie biorąc po 8 kapsów o3 %-) Wyjątek to jak nie masz co z kasą robić, to możesz łykać i po 10 takich.
kolce sprinterskie
